SELFIE. Schreckliches Thema. Schreckliches Thema? Ich hab mich, dank der Auseinandersetzung mit Selfies von mir, mit mir befreundet. Selbstfreundschaft statt kranker Narzissmus oder Egomanie. Wörter mit Selbst[…] wie die folgenden haben eigentlich gutes im Sinn. Schaff ich sie zu kultivieren und zu nähren wird mein Leben massgeblich besser, soviel kann ich aus Selbst-Experimenten berichten:

💚 Selbst-Wahrnehmung
💚 Selbst-Bewusstsein
💚 Selbst-Mitgefühl (selfcompassion)
💚 Selbst-Liebe
💚 Selbst-Fürsorge (self-care)
💚 Selbst-Regulierung (self-management…fürchterlicher Begriff. Mir gehts um die bewusste Wahl, wie ich reagieren oder wirken möchte)

Und da hat Niki mich erinnert, dass Wilhelm Schmid darüber ein Buch geschrieben hat: 💚 Selbstfreundschaft

Und erst noch ein gutes!

Nur schon das Vorwort ist der Hammer (siehe Auszug in Slideshow).

Insofern viel Freude beim Entdecken der Freundschaft zu dir!

In jeder lokalen Buchhandlung, beim Online Buchhändler oder beim “Monopolisten” https://amzn.to/3uHAbHS

PS: In meiner “Safe Haven” Whatsapp Gruppe “Be More Pirate mit Flo” sind wir gerade dran für einen Monat die Selbstfreundschaft mit Selfies zu erkunden, falls du mittrainieren magst: https://lnkd.in/dDECua6

#LoveReading
#BookOfTheWeek
#booklover
💚🏴‍☠️