Eine Bewegung zum Loslassen
Let go
Nimm dir einen Moment und wähle innerlich ein Wort, ein Thema oder etwas, das du nicht länger festhalten möchtest.
Halte es noch einmal bewusst. Dann zieh den Regler langsam nach rechts und lass es mit dieser Bewegung gehen.
Ich lasse los, was nicht mehr zu mir gehört, und vertraue dem Raum, der entsteht.