15 Min am Pier reden

FLORIAN WIESER / DAS BUCH

Lebendig leisten
statt tot arbeiten.

Mit Well Performing gegen innere Kündigung und Burn-out.

Ich schreibe für Menschen, die viel leisten und sich nicht länger selbstausbeuten wollen. Für alle, die neugierig auf sich selbst sind und ambitioniert und gesund performen mögen.

318 Seiten Alvin Verlag Print & E-Book

Ins Buch eintauchen
Florian Wieser hält sein Buch vor sein Gesicht und schaut in die Kamera

Worum es geht

Wer bist du, wenn du nichts mehr musst?

Du trägst Verantwortung, hast viel vor und kennst das Gefühl, nur noch zu funktionieren. Vielleicht läuft nach aussen alles. Und du fragst dich trotzdem, wie lange du so weitermachen möchtest.

Im Buch geht es um Selbstfreundschaft, innere Muster und die Lust am Leisten. Um deine Neugier auf dich selbst. Und darum, wie ambitioniertes Tun und gesundes Sein zusammenkommen können.

Das Buch neben einem Sessel am Kamin, draussen liegt Schnee

Lesemoment 01 / Am Kamin

Das Feuer im Kamin lässt auch deine Gedanken aufflammen...

Du hast soeben das Kapitel über Wesenszüge fertig. Du sinnierst nach, welche du hast. Welche dir einfallen.

Du nimmst dein Leuchtturm1917 Notizbuch und schreibst mit deinem Lieblings-Stift diejenigen Wesenszüge auf, die dir spontan einfallen. Draussen schneit es seit Tagen. Die Stille, der Duft des Frischschnees, der kalte Wind pfeift um dein Chalet.

Du weisst, dass da etwas in dir steckt, das noch wenig Raum erfahren hat. Aber es ist Zeit. Zeit, diesen Raum zu gewähren.

Ein Blick ins Buch

Drei Teile. Viele Fragen an dich.

TEIL 01

So nicht

Mein Weg zur Transformation

Vom Funktionieren und inneren K(r)ampf. Von den Erfahrungen, die ein anderes Leisten nötig gemacht haben.

Aus den Kapiteln: Survival of the Conscious · Die Extraportion Energie: die Wutkraft

TEIL 02

Ich will es anders

Neue Wege des Performens

Den eigenen Wünschen nachgehen, emotionale Intelligenz erkunden und die eigene Art zu leisten hinterfragen.

Aus den Kapiteln: Wunsch · So trainierst du emotionale Intelligenz

TEIL 03

Antrieb zur Selbstentdeckung

Neugier auf dich selbst

Dich kennenlernen und ausprobieren, was dich bewegt. Mit Orientierungshilfen und Experimenten statt einer Anleitung zum Funktionieren.

Aus den Kapiteln: Neugier auf dich selbst

Von mir erzählt

So ist das Buch entstanden und aufgebaut.

Lebendig leisten statt tot arbeiten auf einer Liege am Strand neben einem Negroni

Lesemoment 02 / Am Meer

Du sitzt am Strand...

Das Buch ist zur Hälfte gelesen. Du bist in Gedanken versunken. Du bist auf einer schönen inneren Reise durch Situationen, die dich nähren.

Du spürst, wie die Transformation dir sanft in den Nacken haucht. Und du bist entschlossen: Nach dem Urlaub wirst du mit deinem Team Zukunft schreiben.

Du legst das Buch zur Seite, vergräbst deine Füsse im Sand und nimmst einen Schluck Negroni.

Was du mitnehmen kannst

Das Buch geht
im Alltag weiter.

«Du bist nicht zu viel. Vielleicht ist nur der Rahmen zu eng.»

Sinngemäss zum Kapitel «So trainierst du emotionale Intelligenz», Teil 2

  • Deine Muster erkennen

    Wahrnehmen, was dich antreibt und wo du dich selbst übergehst.

  • Gesund ambitioniert sein

    Viel vorhaben und leisten, ohne dich dabei auszubrennen.

  • Sprache für deine Rolle finden

    Beschreiben können, wie du arbeiten, führen und zusammenarbeiten möchtest.

  • Eigene Orientierung entwickeln

    Entscheidungen nicht nur an Erwartungen von aussen ausrichten.

  • Wieder neugierig werden

    Auf deine Wesenszüge, deine Wünsche und das, was noch wenig Platz bekommen hat.

Florian Wieser, Autor von Lebendig leisten statt tot arbeiten

Warum ich dieses Buch geschrieben habe

Nach 30 Jahren Unternehmertum:
«Geht freudvolles Performen auch anders?»

Ich kenne High Performance und den inneren K(r)ampf. Nach 30 Jahren als Unternehmer und Business-Pirat verlangten mein Körper, mein Geist und mein Hunger nach Erfolg ein anderes Performen.

Ich habe Well Performing erkundet. Heute arbeite ich gestalttherapeutisch und bringe meine Erfahrung als neurospicy Mensch mit. Die Suche, die Umwege und das Ausprobieren gehören zu diesem Buch.

Florian Wieser

Das Buch und eine Tasse Tee auf einer Decke vor dem abendlichen Stadtfenster

Lesemoment 03 / Zu Hause

Endlich Feierabend...

Der Tee dampft aus deiner Tasse. Du bist mitten im Kapitel «Wunsch». Was sind eigentlich deine Wünsche? Erreichbar? Utopisch? Hast du überhaupt welche?

Geht es um Konsum oder um inneres Wachstum? Beides! Die Stadt draussen vor deinen Fenstern pulsiert. Sie ist beschäftigt. Wie beschäftigt möchtest du sein? Oder ist da ein Wunsch nach wahrhaftigem Ausdruck statt endloser Busyness?

Du schnupperst am Tee und atmest den Duft tief ein. Denn dir ist ein Wunsch eingefallen. Für den stehst du morgen auf.

LESER*INNEN FOTOS

Lesemomente

Das Buch auf dem Nachttisch im Zug neben einem Eistee
Das Buch auf einem Asterix-Album und One Thing
Das Buch auf einem gedeckten Restauranttisch neben einem Bier
Aufgeschlagenes Buch mit der Zeile «Be water, my friend.» vor Gitarren
Aufgeschlagenes Buch hinter drei Kerzen
Das Buch auf einem verschneiten Balkon vor einem Chalet in den Bergen
Leser*innenfoto 7 mit dem Buch Lebendig leisten statt tot arbeiten
Leser*innenfoto 8 mit dem Buch Lebendig leisten statt tot arbeiten
Leser*innenfoto 9 mit dem Buch Lebendig leisten statt tot arbeiten
Leser*innenfoto 10 mit dem Buch Lebendig leisten statt tot arbeiten
Leser*innenfoto 11 mit dem Buch Lebendig leisten statt tot arbeiten
Leser*innenfoto 12 mit dem Buch Lebendig leisten statt tot arbeiten
Leser*innenfoto 13 mit dem Buch Lebendig leisten statt tot arbeiten
Leser*innenfoto 14 mit dem Buch Lebendig leisten statt tot arbeiten
Zwei Ausgaben von Lebendig leisten statt tot arbeiten auf einem Tisch

Das Buch für dich

Lies rein.
Oder lies los.

Ein kostenloses Kapitel findest du auf BeMorePirate. Das Buch bekommst du bei Amazon und in über 5000 Buchhandlungen.

Erschienen
21.10.2025
Verlag
Alvin Verlag
Umfang
318 Seiten · Deutsch
Auflage
1. Auflage 2025
ISBN
978-3-98730-072-1
Florian liest aus dem Buch vor einem Publikum im Hörsaal

Lesungen & Keynotes

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Flo liest, inspiriert, ermutigt mit Tiefgang und Humor. In deinem Unternehmen fürs Team, an Events für Leader*innen, in deinem Store für deine Stammkund*innen, in deiner Buchhandlung für Sachbuch-Fans oder an deiner nächsten Konferenz für Transformations-Mutige. Vom ungesunden High Performing zum ambitionierten, gesunden Well Performing.

Häufige Fragen

Vielleicht fragst du dich auch.

Wo kann ich das Buch kaufen?

In über 5000 Buchhandlungen und auf Amazon ist das Buch bestellbar. Und direkt an Events, an denen Florian Lesungen oder Referate hält. https://link.amazon/B0eRo980U

Gibt es das Buch auch als E-Book oder Hörbuch?

Das E-Book ist bereits erhältlich. Ein Hörbuch ist in Planung. https://www.amazon.de/-/en/dp/B0FXBDQ9XY/ref=tmm_kin_swatch_0

Ist das ein klassisches Businessbuch?

Es ist ein Buch über Selbstentdeckung als Mensch in der Wirtschaft. Mit persönlichen Erfahrungen, Orientierungshilfen und Experimenten, um die Neugier auf dich selbst zu aktivieren. Damit du ambitioniert und gesund leisten magst.

Kann ich das Buch im Team oder mit Coachees lesen?

Ja. Viele Kapitel enthalten Impulse für die Reflexion im Team oder im Leadership-Coaching. Einzelne Kapitel eignen sich als Gesprächsöffner zu innerer Kündigung, Selbstführung und Leistung ohne Selbstausbeutung.

Wie unterscheidet sich das Buch von anderen?

Die Frage ist nicht, wie du noch schneller oder effizienter wirst. Dieses Buch fragt: Wer bist du, wenn du nichts mehr musst? Du erkundest deine eigenen Möglichkeiten und was gesundes, ambitioniertes Leisten für dich bedeutet.

Gibt es Lesungen für Teams und Organisationen?

Ja. Ich biete Lesungen, Impulsformate und moderierte Sessions für Teams, Führungskreise und Organisationen an. Zum Beispiel als Auftakt für einen Veränderungsprozess, für ein Leadership-Retreat, ein Offsite oder eine Konferenz.