SELFIE. Schreckliches Thema. Schreckliches Thema? Ich hab mich, dank der Auseinandersetzung mit Selfies von mir, mit mir befreundet. Selbstfreundschaft statt kranker Narzissmus oder Egomanie. Wörter mit Selbst[…] wie die folgenden haben eigentlich gutes im Sinn. Schaff ich sie zu kultivieren und zu nähren wird mein Leben massgeblich besser, soviel kann ich aus Selbst-Experimenten berichten:
💚 Selbst-Wahrnehmung
💚 Selbst-Bewusstsein
💚 Selbst-Mitgefühl (selfcompassion)
💚 Selbst-Liebe
💚 Selbst-Fürsorge (self-care)
💚 Selbst-Regulierung (self-management…fürchterlicher Begriff. Mir gehts um die bewusste Wahl, wie ich reagieren oder wirken möchte)
Und da hat Niki mich erinnert, dass Wilhelm Schmid darüber ein Buch geschrieben hat: 💚 Selbstfreundschaft
Und erst noch ein gutes!
Nur schon das Vorwort ist der Hammer (siehe Auszug in Slideshow).
Insofern viel Freude beim Entdecken der Freundschaft zu dir!
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PS: In meiner „Safe Haven“ Whatsapp Gruppe „Be More Pirate mit Flo“ sind wir gerade dran für einen Monat die Selbstfreundschaft mit Selfies zu erkunden, falls du mittrainieren magst: https://lnkd.in/dDECua6
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