Mein Wirken in einem Bild
Mein persönliches „Triforce“ für mein Wirken und mein Beitrag zu einer Gestaltungsgesellschaft:
Mental Health, Physical Health und Visionary Health.
Zur Mental Health leiste ich meinen Beitrag mit meinem Seminar „Emotionale Intelligenz“, in dem wir über 20 Übungen kennenlernen und durchleben entlang der 5 Bereiche der emotionalen Intelligenz. Das Seminar führe ich inhouse in Unternehmen 2x pro Jahr durch und 2x pro Jahr in Davos für mein Netzwerk exklusiv für maximal 15 Menschen.
Zur Visionary Health leiste ich einen Beitrag mit den LEGO Serious Play Trainings, in denen ich Facilitator*innen ausbilde und zertifziere, damit sie mit dieser kraftvollen Methode Workshops entwickeln und durchführen können für Team-Entwicklung und Visions-Entwicklung in Unternehmen und Organisationen. Mit den Zukunftbureaus sind wir in Orten mit wunderbaren lokalen Hosts aktiv als Anlaufstelle für Zukunftsfragen und Vorhaben aus der Zivilbevölkerung.
Zur Physical Health leiste ich einen Beitrag über mein unternehmerisches Abenteuer mit dem AURUM Mikrostudio in Solothurn für Krafttraining. Das sogenannte High Intensity Training nach Dr. Doug McGuff reicht, wenn du es einmal pro Woche durchführst. Ein Trainingsbesuch bei AURUM dauert total nur 20 Minuten. Du gehst durch 6 Übungen, die jeweils 5 Wiederholungen à 12 Sekunden haben. Es geht um die innere Stärke deines Körpers, der dich durch deine Abenteuer trägt.