Journaling oder in „Alt-Deutsch“ „Tagebuch schreiben“ hat unterdessen ein paar Studien aufm Buckel, die eine positive Wirkung attestieren. Gerne wird Journaling auch im Zusammenhang mit der Happiness-Forschung genannt oder ist im Einsatz und...
Mein Wirken in einem Bild Mein persönliches „Triforce“ für mein Wirken und mein Beitrag zu einer Gestaltungsgesellschaft: Mental Health, Physical Health und Visionary Health. Zur Mental Health leiste ich meinen Beitrag mit meinem Seminar „Emotionale...
Starter-Set für Neu-Entdecker*innen Die Frage kam die Woche einige Male: „Du hast mit deinem Post was getriggert, war mir so noch nicht bewusst, hast du Infos & Tipps?“ Nun, ich habe als Pirat wie immer einfach meine Fundstücke aus meinen Abenteuern....
Und plötzlich war es wie eine Themenwoche über „High Sensitivity“ oder „Vielwahrnehmung“. Der erste Post „Ich fühle jeden Sch/eiss“ wandert immer noch schön durch Linkedin und hat mir schöne Begegnungen beschert in den Kommentaren...
WAS GIBT MIR BODEN? In Gesprächen über Persönlichkeitsentwicklung geht es oft um „Boden nicht verlieren“ oder „Boden haben (wollen)“. Und da gibts ganze Todo-Listen, was mensch da tun kann: Brav meditieren, brav Morgenroutine, brav Sport...
Wann ist eigentlich dieser „richtige“ Moment? Dieser Moment, in dem ich spüre, dass ich etwas verändern möchte oder gar muss? Dieser Moment, in dem ich mich öffne für Inputs und Impulse. Dieser Moment, in dem ich plötzlich Online Kurse, Seminare oder...
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